Mitä seksuaaliterapia on?

Seksuaaliterapia on keskusteluapua kaikkiin seksuaalisuuden ongelmakohtiin.

Seksuaaliterapeutin vastaanotto on ratkaisukeskeinen, luottamuksellinen tapa päästä eteenpäin seksuaalisuuteen sekä parisuhteeseen liittyvissä ongelmissa ja kysymyksissä.

Vastaanotolla etsimme ongelmien aiheuttajan ja lähdemme ratkaisemaan ongelmaa yhdessä valituilla askelmerkeillä. Prosessissa asiakas on aktiivisesti itse mukana ja osallistuu omaan muutosmatkaansa yhdessä terapeutin kanssa.

Asetamme tavoitteet yhdessä asiakkaan kanssa ja sovimme toimenpiteet, joilla ongelmaa työstetään. Käyttämässämme ratkaisukeskeisessä seksuaaliterapiassa pyrimme lähes aina rajaamaan ongelman, niin että hoidamme yhden huolen kerrallaan.

Ongelmien hoitaminen palastelemalla purkaa myös muita elämän ongelmallisia osa-alueita positiivisena ketjureaktiona.

Konkreettisten, pienempien askelien ottaminen on palkitsevampaa, kuin yrittää syödä elefantti kerrallaan. Seksuaaliterapiassa oman edistymisen näkee helposti jo hyvin lyhyessä ajassa.

Seksuaaliterapia on sinun (sekä kumppanisi, mikäli osallistutte yhdessä) omaa aikaa. Terapiaa käydään itseään varten ja positiivisten muutosten konkreettiseksi mahdollistamiseksi. Terapiassa sijoitat itseesi ja omaan hyvinvointiisi.

Seksuaaliterapiaa seksuaaliterapeutin luona?

Meidän Intohimohuoltamon seksuaaliterapiassa teitä palvelee parisuhde- ja seksuaaliterapeutti Jonna Närhi. Jonnalla on monipuolinen koulutus ja kokemus terapiatyöstä, ihmisten kohtaamisesta ja vuorovaikutuksesta.

Meillä ei työskennellä liukuhihnalta, vaan jokainen asiakas on meille yksilö. Työskentelytavat valitaan yksilöllisesti jokaisen asiakkaan omien tarpeiden ja haasteiden mukaan.

Jonna on taustaltaan sairaanhoitaja, joten hänellä on hyvä asiantuntemus myös kliinisiin ongelmiin.

 Vaan mitä seksuaaliterapia  ei ole?

Vaikka seksuaaliterapiassa käydään läpi intiimejä asioita, niin seksuaaliterapia ei sisällä muuta, kuin terapeuttista keskusteluapua.

Seksuaaliterapia ei sisällä fyysisiä tutkimuksia, eikä esimerkiksi avustettua seksiä liikuntarajoitteisille.

Seksuaaliterapiassa ei voida määrätä lääkkeitä, mutta siitä on apua lääketieteellisten ongelmien kartoittamisessa. Mahdollisen lääkityksen määrää lopulta lääkäri. Seksuaaliterapeuttimme Jonna Närhi on taustaltaan sairaanhoitaja, joten kliinisiä ongelmia voidaan kartoittaa terapiassa tapahtuvassa keskustelussa lääketieteellisiä hoitotoimenpiteitä varten.

Usein seksuaaliterapia on auttanut asiakkaitamme löytämään apua myös kliinisiin ongelmiin ravinnon, elintapojen, sekä henkistä hyvinvointia lisäävien työkalujen kautta – lääkityksen sijaan.

Nimestään huolimatta seksuaaliterapia ei keskity pelkästään seksiin. Vaikka ongelma näyttäytyisi seksuaalisena, niin usein ongelman aiheuttaja löytyy jostain muusta elämän osa-alueesta. Vastaanotolla puramme ongelmia mm. ihmissuhteiden, itsetunnon, menneisyyden taakkojen ja toimimattomien tapojen kautta.

Terapiassa emme pyri vellomaan ongelmissa, vaikka näitä on välttämättä käytävä läpi muutoksen aikaansaamiseksi, jotta tunnistamme sen mistä ongelma johtuu. Liiallinen ongelmiin juuttuminen estää kehittymistä, joten meillä pyritään löytämään ratkaisukeskeisesti avaimet positiiviseen muutokseen.

Seksuaaliterapiassa etsimme uudet ja toimivat ratkaisut päästä eroon elämää hiertävistä ongelmista.

Mielialan kohentuessa ja positiivisilla lähestymistavoilla ikävät tapahtumat hallitsevat ajatuksia vähemmän. Ratkaisukeskeisellä terapiallä pääsemme keskittymään asioihin jotka rakentavat elämäämme onnellisuutta, eivätkä ime jaksamistamme pois.

Milloin seksuaaliterapiaan?

Seksuaaliterapiaan kannattaa tulla siinä vaiheessa, kun jokin osa-alue omassa seksuaalisuudessa, parisuhteessa tai näihin liittyvissä ajatuksissa herättää huolta ja kysymyksiä.

Miten seksuaaliterapiaan?

Ajan seksuaaliterapiaan voit varata helposti ajanvarauksemme kautta. Vastaanotolla teitä palvelee parisuhde- ja seksuaaliterapeutti Jonna Närhi.

Mikäli sinulla on kysyttävää, niin voit soittaa Jonnalle numeroon 050 305 2629 tai lähettää sähköpostia jonna@intohimohuoltamo.fi.

Kaikki keskustelut käydään luottamuksellisesti. Seksuaaliterapeutilla on vahva vaitiolovelvollisuus. 

Ajan voit varata yksin tai yhdessä kumppanisi kanssa. Lähivastaanottomme sijaitsee Lahdessa. Etävastaanottomme palvelee joustavasti sijannista riippumatta.